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作者:陈允斌著，紫图出品
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介：
“对症调养篇”共有94款对症调理茶方，专为不同体质、不同人群精心配伍。不管是在出差旅行中面对突发健康状况，还是上班、居家，无论任何年龄的人，都能在书中找到为你度身定做的各种应急茶饮，小疾病快速调理茶方、减肥瘦身茶饮、祛痘祛斑和美白茶饮……简单方便，美味，功效卓著。 “顺时强身篇”共有75个保健茶方，除了适合全家人四季通用的保健小茶方，以及针对春、夏、秋、冬每个季节的顺时饮方，还有适合老人、女性和儿童、男性不同身体状况的保养茶方。
茶包小偏方，喝出大健康(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
网友评价：
- 朋友推荐给我的这本书，拿到书以后觉得这个作者好有气质。书里的内容也很实用，不用一次读完，可以随用随翻，是家庭生活必备书。打算多买几套，给家里人用。这本书是真正适合老百姓的书。
- 我妈是陈允斌的粉丝，她的书我家有一整套。平时家里有人感冒、发烧、咳嗽，基本不用去医院，她去厨房忙叨一会就会端出来一碗汤，喝几次基本都能好。她最喜欢的就是这本茶包的书，说简单实用。
- 跟着陈允斌顺时生活已经两年了，体质也是越来越好。特别喜欢她的这本茶包小偏方，简单、实用，还不用吃药药，不管是在家，还是出去旅行，一个小问题很快就能得到解决。
- 一直期盼这本书，老版没买到，这次再版就买下了。陈老师的茶方接地气，实用。
- 喜欢陈老师的书，一次买了好几本，还有精华版的彩页，准备再买几套送人
- 书的质量挺好的。文章一看就懂。每篇文章介绍的内容都有配彩色图文。很吸引！当初陈老师出现在湖南卫视，我一听她讲的东西就知道靠谱。后来在河北卫视也看到她上电视哈哈哈。
- 然腹痛――怀W香止痛Y茶旅途中突然牙痛怎么办虚火牙痛――归原止痛茶旅途中感冒头8痛怎么办风热感冒（咽喉疼痛陈允斌－茶包小偏方喝出大健康4（最新修订版S）陈允I斌－茶包小偏方喝出大健康（最新修订版）陈允斌－茶包小偏方
- 去年才开始接触，每逢按陈老师的方子去做了以后感觉身体都很好，以后坚持继续学习谢谢
- 很厚实的一本书，是中医瑰宝，待慢慢看后再来评论，很喜欢陈老师的上健康之路讲的中医分享，再过来买来再重温一下。
- 新版分类更详细，新读者也可以快速查到自己需要的小茶方
- 现代人很忙，忙得没有时间去好好养生。但这本书很实用，不用花专门的时间去养生，只要在喝水的时候加一些瓜果、蔬菜或者花茶，就可以将一些潜在的小毛病扼杀在摇篮里。随时随地都能喝出健康。
- 内容一般吧，不是很多，不过看起来很方便简易，实操性很强啊。都是日常生活中很容易找到的材料，看完了，关键是内容吸收了很多，里面最好的一点就是对各种花料药材性质都有分析，简单明了，一看就知道哪些有什么用，什么症状该喝什么茶。对我来说物有所值了。自己动手泡茶
- 很喜欢老师的书，这本书里面的小偏方，可以说包含了生活中所有能遇到的小毛病亚健康的解决方法。超喜欢
- 本书内容丰富，介绍了100多款茶包，随时随地方便携带，根据不同的病情配套不同的茶包。人人能制家家都可以用，非常适合普及平常家庭。书中还配了索引目录，想得很周到，我很喜欢它！
- 买到了允斌老师的签名款新书，终于买齐了十一假期在家里已经看了一遍，现在放在枕边，方便随时查阅学习！要买抓紧哦，据说签名款只有4000套。
- 陈老师新编的茶包小偏方，喝出大健康一书我期待已久，今天下午收到了，非常高兴。此书使用非常简单、方便和实用，很感谢陈老师无私的奉献和大爱，再次谢谢陈老师！
- 看看这样的物流快递真的是无语了，好好的书给邮成这样的了。
- 内容很好，陈允斌老师的无私分享，受益多少人，谢谢陈老师，每个小茶包里面都有大智慧，喝对了就可以解决病痛困扰，很开心能让我遇到这本书，这本书的纸质很好，里面的图片都是彩色的，每个茶方都有温馨提示，很好
- 陈允斌老师的小茶包实在太好用了，那个四季防感冒茶每年都会喝，家里人很少有感冒的。还有那个防雾霾茶，喝完雾霾天再也不难受了。书中的很多小茶包都有意向不到的效果，已经把这本书推荐给了好多亲朋好友了。
- 此次出版的书，全书彩印，带图片，非常棒。内容没的说，印刷更提高了。除了贵，其他都好。
- 刚买过《回家吃饭的智慧》全套，觉得陈老师的书很接地气，马上又购此书，一样的喜欢，食材多是日常生活中有的，操作方便，放在桌上，随时翻阅。
- ·冬冬季保健茶――金丝焦枣茶出版信息F书名陈允斌－茶包小偏方喝出大健康（最新修订版）作者陈允斌出版社译陈允斌－茶包小偏4方喝出
- 期待已久的茶包小偏方新版书终于到货了，上午下单，下午就收到书了，物流快递非常给力，新版书里面的茶方内容更加给力，感恩大爱的陈老师给我们分享这么好的食疗方，只要对症调养，就有意想不到的惊喜，陈老师的书都是值得我们每个家庭拥有和终身阅读的。
- 之前在百科全说上认识的陈老师，之后就关注了她的微博、微信。她分享的一些养生知识、食疗知识都是简单、实用，而且是经过读者亲测有效的。特别是她这本茶包小偏方，操作简单，随查随用。
- 拿到这本书我就迫不及待的看起来，太好了太好了！把我激动地难以形容，抱着书一直说谢谢！谢谢！感谢陈允斌老师把这么好的东西分享给我们！这简直就是救人无数啊！有多少亚健康人群，大病没有小病不断，有了陈老师的书，一切OK！再次感谢陈老师，谢谢！
- 养生书有很多，但这本是最简单实用的。关键是用的材料都是家里常用的，泡茶也很简单，没有复杂的操作程序，就是养生小白也能看得懂。
- 买的送人的。陈允斌老师的食疗法用料简单，制作简单，物尽其用，特别适合日常生活的调养，茶包小偏方，搜索方便，针对病情直接调配即可，冬季两次感冒，都是通过书里的茶汤治好的，只是如要详细各种食物还是配合回家吃饭的智慧更好。
- 书本很好，只是要吐槽下当当网的快递，24号下单，显示预计25号可以收到货，结果到27号才收到货，本来不用双休日收货的，地址是单位地址，让快递员周一送，结果要我亲自去配送点收的货！
包装三星，书本五星，快递打一星！
- 比老版的茶包小偏方多了36个食方，还增加了35种常见食材的辨别方法。我觉得最有用的是读者评论。这些都是经过数百万读者验证过的东西，在使用本书食方的时候出现过哪些状况，读者们有哪些创新搭配都是很好的参考。
- 陈老师出新书了，一下子两本，粉丝群都快炸了，我也是第一时间就买了。这本小茶包等了好几年了，终于出新的了。这本书很实用，家里人每天都会根据当时的气候、天气调整茶方。
- 书的目录和索引很科学，针对不同功效的茶方很好找!其次书是彩页纸质很棒！
- 一直在追随陈允斌老师顺时生活，每天都会看她微信，这个季节该吃什么做什么都一目了然。现在出版了小茶包，也是毫不犹豫就买了，她的食方、茶方真的好用。
- 一如继往的喜欢允斌老师，顺着季节养生，感觉身体越来越好！
- 小茶包这本书真的是适合老百姓的书。生活在这个社会，物质很丰富，交通很方便，基本上能满足人们的各种需求，但有一点一直没得到改善——看病难。一场小感冒就得输水，花了三五百块钱也未必能治好，自己还受罪。但这本书里，不仅有对常见病的调理方，还有预防的方法。受寒了，喝杯茶就能预防感冒，拉肚子了，喝杯茶就好了。一些小毛病再也不用来回跑医院了。
- 茶包小偏方，喝出大健康。健康养生的工具书已收到纸质印刷都很好
- 最近陈老师出了好多新书啊，吃法决定活法，顺时生活，还有这本茶包小偏方，喝出大健康，每个都有不同的特点，一下子都买了。这些书更像是一个家庭保健医，让我们在家常便饭改善体质，预防疾病。真心推荐给大家
- 把书虐待的心碎啊，好好的新书就破了，就像上小学时拿到新书，新书缺破了那种不开心感觉！失望啊，失落！书还差点被同事错拿回家！
- 不错，放家里随时翻翻，做个茶包，泡一杯慢慢喝，享受当下的美好。
- 纸张质量不错，材料都是平时很容易见到的食材，希望坚持下去能有好的调理效果
- 蛮好的，更新了不少内容，昨天拍的单，今天就到了，物流也不错。谢谢！
- 陈允斌老师的书，趁双十一买了两份。好好学习自我保健。谢谢！
- 平时喜欢喝茶，看过陈老师的相关健康节目，下午刚收到书，书中介绍的每种茶的原料都可以很容易的获得，不错！
- 陈老师的大作，一定可以常备的。你可以选择：在家吃茶或者去医院吃药。
- 好多年前在路边买了一本书，结果是盗版，这次买老师的新书，刚好做活动又把这些旧书都买了一些
- 每一本书都是在当当购买的，这本也一样棒！给家人备一本这样的书，为家人和自己的健康未雨绸缪。书的内容介绍详细，步骤清晰，推荐！
- 在办公室该喝些什么呢？有了这本书就不再迷茫，对着书本，按照季节，调理自己的小毛病，很适用的书，很喜欢
- 按照她书上的方法，确实有效，特别是她推荐的鱼腥草，有点喉咙痛就泡茶喝，第二天就好了，以前肯定是先喉咙痛，之后就会感冒，吃感冒药也没什么用了，吃与不吃，一星期也就好了，就是要痛苦个一星期，现在用了她的方法，就不用这么痛苦了
- 感觉很不错 书店都没有卖的 碎碎念买回来了 却还没有好好看 感觉挺好 但是有时候还是不能搞明白自己到底该用哪一个方子
- 同事推荐的书籍，真的是操作方便，使用性强，强烈推荐给大家，老妈看到了，一口气读完，说这个喝水的功夫就把病治了，好东西
- 感觉容易操作贴近生活，每页是一两个茶包制作方法
