作者:杨力
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内容简介：
人老老在血管上，一旦血管生病就会影响身体各部位的营养供给，易出现疲劳、白发、思维迟钝、皱纹等早衰迹象，还会出现脉粥样硬化、高血压、脑卒中等将危及生命的病症。所以养好血管才能养出身体年轻态。《养好血管 年轻20岁》将从“正反”两条线告诉读者如何养出健康的、不生病的血管，这也是本书有别于同类书的一大特点。“正线”告诉读者健康的血管是什么样的，健康的血管会让身体体现出哪些有别于同龄人的年轻态，如何在日常保健中养护血管健康，如：血管要健康，饮食中要摄取保护血管的营养素。“反线”告诉读者生病的血管会让身体出现哪些衰老症状甚至疾病，如：身体亚健康是你的血管不干净；血管变脆导致脑出血、心肌梗死、血脂异常等。全书从饮食、生活保健、运动、穴位按摩等多角度，告诉读者养好血管的切实可行的方法，让你看起来比同龄人更年轻。
养好血管(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
网友评价：
送给爷爷奶奶的礼物，希望他们健康
拿到书迫不及待翻了一下，防治三高，保护血管，刚需好书，不错哦！
此书对血管的保养，预防心脑血管病有指导作用。
书已经收到，新书，发货及时，物流快，包装好，书保护得好，谢谢，好评
非常满意！
看到养血管就给家里长辈买了一本，食疗和运动的方法还是很实用的
书的内容很好很实用,图文并茂,很喜欢，两本都买了。
保养血管就是保养生命
给老人买的，希望能对健康有所帮助。
内容丰富，分量颇重，价值很高
很好的一本书，内容实用
这本我还没认真看
书是沟通的桥梁，很多我们说不出的话可以寄托在这里，书会将我们的想法传给那个你爱的人。有时候，放慢脚步，给心灵一个停靠，既能帮助自己，也能更好的帮助别人。放下手机，从床上下来，翻开图书，来一场心灵的自我对话吧。
买来送给家人
书本实用，内容丰富。
收到小册子，虽无收缩膜，然内容很可赞。我国“阴阳”双鱼图乃是一切辩证法的辩证法，可解释宇宙一切，妙极！让我看看列宁对辩证法的看法有何独特之处。无有比较无有鉴别嘛。当当买书，很值得。不错，慢慢看。
非常好，好评
书的质量可以 内容和图片参半 对日常养生有帮助 浅显易懂
书中的小贴士很实用，知识点很多，没事翻翻挺方便的
给父母买的，说很实用，里面的菜谱和运动方照着就能做，简单有效
当当送货挺快的，满意
很不错，专家的建议，从食物到经络按摩，全面。
还行，杨力的书
