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作者:陈允斌著，紫图出品
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介：
《顺时生活》二十四节气健康日历，是作者多年来致力于推广的顺时养生、顺时生活理念的实践版。 与当下所有养生台历相比，本台历按照2020年的天气变化逐天提示养生重点，不仅每候有一次反思、自测，并通过全年72 次的自查，帮助您了解自己身体的顺时变化，更有针对性地进行个人体质调理；还有让大家*为关切，能够迅速学会，用上的： 1. 六气保健食方； 2. 节气食方的做法； 3. 不同类型的失眠、高血压、青春痘等亚健康自测及对应体质食方； 4. 6个关于女性、儿童、睡眠等健康知识合辑阅读； 5. 376 种养生食材功效介绍； 6. 新增188 段《黄帝内经》精华内容及释义，听孩子读《黄帝内经》配套音频; …… 顺时生活，就是顺应天时、地时、人时，这才能顺其自然地过好我们的小日子，不负光阴。
顺时生活2020(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
网友评价：
- 神速！昨天才下的单，今天就到了，这效率杠杠的。十分的欣喜！
- 买了19年的，昨天买了20年的，希望跟着陈老师可以身体好一点，不爱生病
- 本来是冲着新版有孕妇食方才买的，结果看到现在了，就说了一个孕妇食方而已，失望
- 很不错，每天有新的内容，超级喜欢，舍不得在上面写字了。明年还要买，作者大大加油！
- 今年增加了天气、睡眠、运动、身体、今日待办、顺时饮食等等功能
- 很实用、很细致、很亲切的一本养生日历。明代的草药绘画简洁细腻、又高度概括。每一首诗也是精心挑选出来的，对应着四季。读者从饮食、阳历、农历等、以及诗词、绘画各方面切实地感受到季节的步伐在缓慢地行走。人体也是自然的一部分，和四季、和地球、甚至和宇宙共呼吸！谢谢《顺时生活》！
- 从回家吃饭的智慧，到后来的时光知味，再到现在的顺时生活，陈老师每本书都买了
- 只要是陈允斌老师的书都购买了。内容一如即往的好，只是字体有些小。希望有目录，有页码，便于回顾查找。100元养生礼券没有。
- 顺时生活书很好就是没有收到赠送的100礼券
- 陈老师新书怎么错过，预订三本，还是签名的，好开心
- 去年买了《时光知味》，今年接着买《顺时生活》，只有养好身体，才能充分享受生活
- 顺时生活，用心过好每一天。非常好的日历，有了此日历，开始新的生活，生活有了仪式感，每天都不一样，期待每一天的惊喜。！
- 这么多年来，一直关注陈老师，每逢节气都会做几次她的节气食方，全家人都很喜欢
- 一如既往地相信陈允斌老师，这本日历提供了全面的养生知识，实用并且内容丰富，是一本非常不错的书，强烈推荐。
- 陈允斌老师的顺时生活日历，趁双十一买了两份。听话照做，每天关爱自己，期待2020更顺遂更健康！谢谢！
- 陈老师的养生日历是一本很精致的养生指导书，我每年都买 健康靠储存，储存健康，益寿延年，也是一份对家人的责任
- 内容非常好！很值得购买！内容非常好！很值得购买！
- 今年比去年多了一本小册子，看介绍说还有制作视频、顺时打卡、六气食方等，果断购买了
- 恭喜老师又出新书，已经预订，感谢老师一直陪伴，顺时生活棒棒的
- 对于我这个刚准备养身又不知道从哪开始的人来说，这本书教会了我第一步
- 老师的书本本都买，还给爸妈也订了一套，希望他们身体健健康康
- 一直以来都在关注陈老师的动态，有新书上线立即入手。从书中学到不少养生知识，食疗方法，身体也好多了。
- 陈老师每本书都给人惊喜，今年还送小册子，速查速用，太贴心了
- 顺时生活这本书三年了，我每年都有买受益匪浅，只要老师出的书，我都会买，大爱喜欢陈允斌老师。
- 特别棒的日历！非常喜欢！！应该早点买，这日历都翻过五分之一了！值得收藏啊！
- 去年就买了老师的日历，今年继续，跟着日历养生，身体也越来越好，祝愿老师也越来越好
- 我的书没有收到，我不知道怎么回事？我手机号18231050500我希望帮我查看下
- 很好很实用，去年买过，今年继续，顺时生活健康快乐
- 做的非常精致！书如其人！特别喜欢！每天按着书中的内容精致的生活！
- 顺时生活，现代人已经很少有这样的观念了，希望老师的日历能长久地做下去，给我们真正健康的指导
- 陈老师的书很好，跟着日历养生简单方便。很满意
- 一部养生台历，没事翻一翻挺好的，能够了解一些保健常识和饮食方面的知识。
- 不错哦，跟着陈老师学养生。之前买了电子书《时光知味》，因为没买时光知味的纸质书，不知道是否也有附送的图片。买了顺时生活，感觉还是纸质书更好一些。从今年冬至开始，做好2019的养生。
- 陈允斌老师的顺时生活日历，趁双十一买了两份。一份送给去年就订阅并时时在朋友圈分享的好友。听话照做，期待2020更顺利更健康！谢谢！
- 去年买的有点晚了，没抢到签名本，今年早点下手
- 永斌老师这本书写的非常详细按节气养身能达到事半功倍的效果
- 我是陈老师的忠实粉丝，陈老师的书每一本都买了，珍藏
- 本人觉得这书很贵，不太值这个价，但里面的确设计的很漂亮，可以收藏，本人觉得买一本以后就不用再买了，每年应该都是吃这些东，本书配合吃法决定活法用更好。
- 每天学习养生的小知识，关爱自己和家人。让我们的生活更美好！
- 一直很喜欢陈允斌老师，看到有活动就下手了，日历不错，喜欢！
- 太惊喜了！我买到了签名版，随手翻了翻，比去年的插图更丰富了，还多了速查小册子。今年写九图要继续进行！
- 陈允斌老师的书都买了，食疗养生最适合现代人，喜欢陈老师
- 买书还送100元养生好物礼券，太划算了，果断付款
- 这次终于买到陈老师的日历本了，真的是爱不释手，养生生活从此开始（其实之前就开始但是感觉日历是记录一年的最精致的东西嘿嘿），也许不一定上面所说的都能完全照做，但是写的内容一定一字一句记牢，新的一年从现在就开始，祝福自己和家人身体健康，万事如意！
- 从2018年开始买顺时生活，三本书了。支持陈允斌老师！
- 买陈老师的顺时日历已经三年了。很实用，也很喜欢，养生在于日常，坚持就会健康
- 陈老师一直推荐的是简易食疗、顺时养生，很符合自然之道，她的书很有指导性，基本上是凡出必买
- 陈老师的书很实用，去年开始到现在一直跟着顺时生活
- 2019年给自己一本顺时生活，希望自己的身体健健康康，生活顺顺利利的
- 老师真的是很细心呢，书里的部分节气食方和《吃法决定活法》里虽然名字一样，但原料配比是根据2019年的气候、节令特别调整的。此外，还有六气保健食方。每个节气还有保养重点、饮食对策、食材的功效、挑选方法等。每天坚持顺时打卡还可以拥有自己的健康档案。这本书真的是非常实用。
