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作者:刘建平 主编
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介:
本书主要阐述了通过养肺、护心、增强免疫力、排毒来全方位对抗雾霾。对抗雾霾的具体方法涉及日常生活调养、饮食、运动、按摩等,旨在让女性了解,抗雾霾不是简单的戴上口罩就可以,调养好身体内环境,再加上科学的外部防护,才能科学、有效的抗雾霾。